Выбираем средства гигиены для беременных

Выбираем средства гигиены для беременных

Во время беременности малыш находиться под защитой плаценты, защиту которой можно нарушить много проще, чем это может показаться на первый взгляд. В период беременности крайне важна гигиена.

Гигиена беременной немного отличается от обычной, и имеет ряд важных деталей. Рассмотрим некоторые из них:

  • ежедневный душ, лучше всего два раза в день, а в жаркое время и более. Особое внимание необходимо уделить выбору средств гигиены, специально разработанных для беременных женщин или на которых хотя бы должна быть пометка «гиппоалергенно» 
  • подмывание так же должно быть несколько раз в день. Половые органы находятся близко к плоду, так же во время родов плод проходит через них, поэтому крайне важна интимная гигиена беременной женщины
  • от горячей ванны, сауны и бани лучше отказаться 
  • ограничить купание в открытых водоемах
  • коротко стричь ногти на руках и ногах, чтобы под ними не было возможности скопиться вредным микробам
  • гигиена полости рта должна быть особенно тщательной, чистку зубов рекомендуется увеличить с двух раз в день до четырех и ополаскивать ротовую полость после каждого приема пищи. Зубную пасту лучше выбрать с мятным вкусом, она не только хорошо освежает, но и успокоит приступы тошноты.
  • все предметы гигиены беременной должны быть индивидуальными

Кроме этого беременным стоит обратить внимание на:

  • используйте специально разработанные для беременных средства гигиены
  • откажитесь от духов и сильно пахнущих дезодорантов
  • при необходимости пользуйтесь специальными прокладками для груди
  • носите одежду для беременных из натуральных тканей, дабы исключить давление на живот

Возврат к списку


Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru